Devenez acteur

Venez profiter d'une après-midi détente au Logis d'Hestia au cœur de la cité médiévale de Billom.

Au programme de cette atelier sophrologie :

• de la relaxation pour relâcher les tensions de la rentrée.
• de la respiration afin d'apprendre une technique facile à refaire soi-même.
• de la visualisation avec la technique du lieu ressource ou comment retrouver de l'assurance et du calme en quelques secondes.
• et une sophro-dégustation : une manière d'apprécier les textures, les saveurs et les senteurs de cette collation pas comme les autres.

• Quand : le 01 Octobre 2022 de 14h à 17h
• Où : Le logis d'Hestia, 8 rue des boucheries à Billom
• Tarif : 25 € - pas de paiement à l'inscription - En cas d'absence, 15€ sont demandés pour les frais de bouche et autres charges engagées.
• Inscription : par téléphone 06-71-92-36-76 ou en cliquant sur :