Venez profiter d’une après-midi détente au Logis d’Hestia au cœur de la cité médiévale de Billom.
Au programme de cette atelier sophrologie :
- de la relaxation pour relâcher les tensions de la rentrée.
- de la respiration afin d’apprendre une technique facile à refaire soi-même.
- de la visualisation avec la technique du lieu ressource ou comment retrouver de l’assurance et du calme en quelques secondes.
- et une sophro-dégustation : une manière d’apprécier les textures, les saveurs et les senteurs de cette collation pas comme les autres.
- Quand : le 01 Octobre 2022 de 14h à 17h
- Où : Le logis d’Hestia, 8 rue des boucheries à Billom
- Tarif : 25 € – pas de paiement à l’inscription – En cas d’absence, 15€ sont demandés pour les frais de bouche et autres charges engagées.
- Inscription : par téléphone 06-71-92-36-76 ou en cliquant sur :